您所在的位置:首页 > 健身

热点推荐

最新推荐

德阳健身教练培训哪家好

编辑:运动分享网时间:2019-10-23 09:15:30阅读次数:

德阳健身教练培训哪家好

  德阳健身教练培训哪家好总而言之,健身教练培训(作用:知识传递、技能传递、传递)学校哪家强,这是智者见智的问题,由于的存在,网上的评论不能作为判断一家学校好坏的,网上的那些健身教练培训学校排名(Ranking)全部是假的,想要知道,就只能自己实地考察一番,并且货比三家,之后自己得出的判断远远要比网上的一条评论可靠。私教培训具有较专业的心理、医学、营养和运动技能知识,为健身顾客提供科学的健身指导。私人教练不仅要有良好的沟通能力、职业道德,还要热爱健身,处处考虑到客人的需要。

\

  

  私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。目前国内有超过1000家的健身教练培训机构,主要是私人健身教练和操课健身教练,其中操课健身教练是健身房以为主,私教是全职工作的,操课的种类非常多,比如单车,瑜伽,拉丁舞等各种舞蹈类教练,而私教需要具备丰富的体适能知识,主要是以下内容

\

  培训内容:

  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

  现在的健身房规模越来越大,对健身教练的要求就会更高,要形象气质(解释:出色、非常好),身材是肯定要线条美,与此同时对健身教练的理论知识与实践技能(skill)也有要求,健身教练不再是单单的教会员跑跑步,运动运动这么简单。要运动解剖学、运动生物力学、运动学、运动心理学、学等等。正确每个器械的使用(use)(method),尤其是对器械的性,和其他的注意(attention)事项。固定器械使用、重量器械使用、伸展练习、有氧(Oxygen)运动、悬挂训练、健身球训练、bosu球训练、敏捷梯训练、徒手训练等等。

  

  在全民健身的社会背景下,健身教练无疑成为了人见人爱的职业,有着光明的未来,舒适的工作,还可以保持线条,拥有健康的生活,是一举多得的职业,好处多多。吸引了许多人投身健身行业,而以目前健身教练整体的收入来看,健身教练的薪资待遇还是非常不错的,尤其是近年来就已远超其它行业,成为国内排名第二高薪职业,受到了许多人追捧。

  

\

相关阅读
  • 2019-11-182018龙门湖冰钓大赛开战在即

    现场新闻发布会。主办方供图  中新网北京12月13日电 北国风光,千里冰封,万里雪飘。一场别开生...

  • 2019-11-182018"i动19超级赛"启动 促

      中新网北京6月19日电 2018"i动19超级赛"19日在北京正式启动。该项赛以促进全民健身行动为宗旨,...

  • 2019-11-182018黎平·百里侗寨国际划骑

    ��������8��26��Ѷ��2018��ƽ�����ﶱկ ���ʻ������������...

友情链接:

佛经 大悲咒经文 观音心经

|瑜伽|健身|太极|气功|

苏ICP备18043316号    运动分享网版权所有    网站地图